Den Blinde Høne

Hvordan kommer man ud af et vredesudbrud eller følelsen af at være SÅ ked af det, at det føles om om man aldrig bliver rigtig glad igen. Det er måske følelsen af at være blevet gjort forkert og uretfærdigt behandlet, som især kan være svært at komme videre fra. Det kender jeg i hvert faldt fra mig selv, men heldigvis ved Lotta Larsdotter Lindström hvad man kan gøre for at vinde sin sunde fornuft tilbage.  Hun hjælper nemlig mennesker med at håndtere stress, følelser, konflikter og tage personligt lederskab gennem arbejdet med kroppen.  

Er du typen som liiige skal tænke tingene igennem (op til flere gange) inden du beslutter dig eller handler du før du tænker? Giver du andre en helvedes masse omsorg, men  glemmer dig selv? Det kan være ret praktisk at vide hvilken du er. For i nogle af vores største styrker ligger også vores svaghed. Og selvom mange af os tænker "Jamen det kan du da regne ud!" når vi vil have et eller andet åbenlyst, så tænker vi faktisk grundlæggende forskelligt.  Derfor er der ikke en "One size fits all", men vi giver dig i dette afsnit en intro til hvad Enneagrammet er og hvordan du begynder at bruge det.  Med mig har jeg Trine Birkelund Dupont. Hun har siden 2014 arbejdet som selvstændig coach, Enneagramformidler og foredragsholder, hvor hun hjælper mennesker og virksomheder med at skabe et meningsfuldt arbejdsliv og teamsamarbejde.  Hun har 15 års erfaring fra telebranchen indenfor salg og forretningsudvikling og er oprindeligt uddannet Eksportingeniør med supplerende uddannelser og kurser som coach, master- og teamcoac

Navnet 'Personlig udvikling' havde givet mere mening, hvis det havde heddet personlig afvikling. Det handler nemlig mere om at afvikle de mønstre vi har, som ikke længere tjener os.  Og når det kommer til alle former for udvikling, så er det vigtigt at huske, at ikke én metode er perfekt for alle. Dette er også grunden til at jeg vil undersøge andre former for udviklingsmetoder og i dette afsnit af Den Blinde Høne undersøger jeg Human Design Reading sammen med Luca Sofia. Det var en skøn, men også en vild oplevelse og jeg har flere uger efter stadig glæde af vores session.   Du kan se mere om Lucca Sofie på bla. Instagram @lucasofia  

Smukke billeder af lykkelige overskudsforældre som står omkring deres nyfødte vidunderbarn og oser langt væk af ubetinget kærlighed er måske dét mange af os regner med at opleve når vi bliver forældre.  Men for mange er oplevelsen en helt anden. Forventninger og pres om det "rigtige" forældreskab kan kvæle den første tid, og de negative forkert-følelser kan være svære at tale om.  Derfor har jeg dedikeret noget plads på min podcast til netop at tale om morskabet og alt det lort der følger med.  Derfor gav også bare så god mening at invitere Julie Ugleholdt med i første episode af Morskabet. Hun er forfatter til bogen "Projekt Baby" og fik en kæmpe nedtur efter fødslen af sin datter. Og hun kom ud af det ved hjælp af svampe. 

Utroskab! Det værste svigt vi kan udsætte hinanden for i et parforhold. Men hvad med de par som vælger at blive sammen? Dem hører jeg sjældent om og er det svagt at blive hos sin utro partner?  Det undersøger jeg sammen med vaginal- og parterapeut Cathrine Katzmann som også giver mig en indsigt i hvor nogle af mine egne mønstre kommer fra.